工藤淳夫

糖化

スマイルと顔を整える専門医工藤淳夫のアンチエイジングブログ中の“糖化”に関する記事です。

羅漢果の甘味料の血糖値への効果

羅漢果の甘味料の血糖値への効果

  甘味料は人工甘味料と植物由来の甘味料がありますが、アスパルテームなどの人工甘味料は毒に近いので老化予防のためになるべく摂取しないようにしましょう。   アンチエイジングに良い甘味料はあるのか? ア・・・

月桃エキスのアンチエイジング効果

月桃エキスのアンチエイジング効果

  月桃は沖縄に自生しているショウガ科の植物です。 私の基礎化粧品は沖縄の工場で作られていますので沖縄の素材の科学的なアンチエイジング効果は知っておく必要があります。 ビデンスピローサの化粧品応用については以前・・・

ビデンスピローサは血糖値を下げ天然抗菌作用がある

ビデンスピローサは血糖値を下げ天然抗菌作用がある

  ビデンスピローサ(コシロノセンダングサ)は沖縄やアフリカなど世界中の暖かい地域に生息しているキク科の植物です。 今回はこのビデンスピローサが持つ美容・健康効果を科学的知識に基づいて検証していきたいと思います・・・

糖化による老化 | 糖化対策はあるの?

糖化による肌の老化対策はあるのか?

和菓子やパン、日本酒や甘酒など糖質を多く含む食品を食べると食後血糖値が急激に上昇します。 糖質はそれ自体が活性酸素源であり肌の老化を加速しますがさらにコラーゲン繊維などのタンパク質を糖化するため年齢以上に肌の老化が進んで・・・

アンチエイジングに良い甘味料はあるのか?

アンチエイジングに良い甘味料はあるのか?

  糖質は活性酸素、糖化、腸内や口腔内の悪玉菌のエサであり老化を促進させます。 私は臨床で治療を始める前に必ず食事の注意を述べますがその中の一つに糖質、特にショ糖は虫歯菌と歯周病菌の餌だから避けるようにという指・・・

ワインは本当にアンチエイジングにいいのか | 生体アミンの観点から

ワインは本当にアンチエイジングにいいのか | 生体アミンの観点から

  少しでも老化に悪い影響を及ぼす食べ物や生活習慣は知って、できるところから改善していくことが顔の年齢以上の老化を食い止めるのに重要と考えています。 確かにワインにはレスベラトロールなどのポリフェノールが含まれ・・・

ダイエットのリバウンドと花粉症の関係

ダイエットのリバウンドと呼吸を顔のアンチエイジングの観点から

  私の同僚もダイエットをしてはリバウンドを繰り返していますが本当に悩ましい問題だと思います。   肥満は顔を丸くする、首回りを二重あごにする、頬がたるんで法令線やブルドッグラインをめだたせ毛穴も伸び・・・

頬がこける原因

頬がこける理由

私は矯正臨床でスマイルと顔を整える治療をしますが治療中や治療後によくある症状として頬がこけるので頬に肉をつけてふっくらさせたいということです。この記事は完全に私の臨床経験に基づいているためご了承ください。   ・・・

緑茶は血糖値を下げアンチエイジングに効果がある

緑茶は血糖値を下げ肌のたるみを予防する

  血糖値を下げる 私は緑茶を冷蔵庫にいつでも飲めるようたっぷり作って常備しています。飲みすぎは良くないですがお酒を飲んだ日や少し食べすぎてしまった日などに緑茶を飲むとすっきりした気分になります。 緑茶には抗酸・・・

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